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sixpad

SIXPADは運動医科学の権威が開発に携わり、効果的なEMSトレーニング用のアイテムとしてその名を世に轟かせています。そして、クリスティアーノ・ロナウドのトレーニングメソッドを導入し、唯一無二のトレーニングアイテムとしてマッスルサポート業界での知名度は抜群。現在、SIXPADには様々な商品ラインナップがあります。

SIXPADは、ダイエット目的で肉体改造を目指す方から、普段から最先端のトレーニングを重ねているアスリートまで、多くの方々に支持されています。

今回の記事では、そんなSIXPADについて口コミから効果を検証していきます。
また、SIXPADは男性向けのイメージが強いですが、女性でも着用可能なのか確認していきます。

SIXPADは効果がない?使用しても意味ないの?

SIXPADは高評価を獲得しているトレーニングアイテムです。
ダイエットをしたいという方から、毎日ハードなトレーニングに取り組んでいるアスリートまで。
幅広いニーズに応えています。
使用するアイテム、頻度次第でできるトレーニングの内容は多岐に渡ります。

SIXPADは、「SIXPAD」と一括りにしても、実は商品ラインナップが豊富です。
以下で商品についてみていきましょう。

・Abs fit2(アブズ フィット2)

アブズフィット2のデザイン

6つのウィングが腹筋を刺激するEMSトレーニングアイテムです。
アプリ対応となっています。
科学の力でしっかり腹筋を鍛えたい本格志向派の方におすすめです。
専用のジェルシートを貼ることで、電気の刺激を均一に送ることができ、効率が良いです。

販売価格:25,800円(税抜) 送料無料/本体1年間保証付き

・Body Fit2(ボディフィット2)

ボディフィットについて

気になる部位(ウエスト・腕・脚)にフィットさせて使用します。気になる部位を効果的にトレーニング。アプリ対応。こちらもEMSトレーニング用のアイテムで、専用のジェルシートを貼って電気の刺激を与えます。

販売価格:19,800円(税抜) 送料無料/本体1年間保証付き

・Arm Belt(アームベルト)

アームベルトについて

腕専用のSIXPADです。
アプリ対応。こちらもEMSトレーニング用のアイテムで専用ジェルシートを貼って電気の刺激を与えます。

販売価格:22,800円(税抜) 送料無料/本体1年間保証付き

・Leg Belt(レッグベルト)

レッグベルトについて

その名の通り脚を集中的に鍛えます。
アプリ対応。こちらも他のEMSトレーニング用のアイテムと同様です。

販売価格:27,500円(税抜) 送料無料/本体1年間保証付き

・Training Suit Tights(トレーニングスーツタイツ)

ハムストリングスについて

※男女兼用
楽天ランキング1位に輝いたこともある人気アイテムです。
ハムストリングストレーニング、ヒップ着圧補整のタイツです。
着ていることで程よく負荷をかけてくれ、トレーニング効率をアップさせてくれます。

販売価格:14,800円(税抜)

・High Waist Tights(ハイウェストタイツ)

ハイウェストタイツについて

※男女兼用
こちらは先ほどのタイツとは違い、ウエストまでがタイツの範囲になっています。
お腹周りが気になる方、お腹周りを重点的にトレーニングしてシックスパックを目指したい方におすすめ。
程よく圧をかけてくれるので、効率アップを目指せます。

販売価格:17,800円(税抜)

・Training Suit Arm(トレーニングスーツ アーム)

トレーニングスーツアーム

※男女兼用
着用することで上腕三頭筋に効率良く負荷をかけてくれます。腕をしっかり鍛えたい方向けです。

販売価格:7,800円(税抜)

・Training Suit Waist(トレーニングスーツ ウェスト)

インナーマッスルについて

※男女兼用
こちらはウエストに重点的にアプローチするトレーニングスーツです。
お腹周りが気になる方におすすめ。ちなみにトレーニング以外に、姿勢矯正にも期待できます。

販売価格:9,800円(税抜)

ここまでSIXPADのトレーニング系の商品ラインナップを紹介しました。
SIXPADはEMSトレーニング用のアイテムから、スーツタイプのアイテムまで取り揃えているので、ニーズに合わせて商品を選択することができます。
また、クリスティアーノ・ロナウドが開発に携わっていることからスポーツファンの間でも評価が高く「とりあえずダイエットをしたい」という気軽な動機で購入する方はもちろん、アスリートとしてトレーニングしたいという本格的な意志を持つ方まで、幅広い層に支持されています。

SIXPADを自分のニーズに合わせて選択、継続して使用することで理想の肉体、目的を遂げることが可能です。
使い方を考える必要はありますが、きちんと使用すれば効果が出ない可能性は低いアイテムだと考えられます。

SIXPADはきつい?痛みはないの?

これだけ本格派の要素があると、心配になるのが使い心地ではないでしょうか。
「きつそう」「痛そう」
そのようなイメージはありませんか。

SIXPADについては、その点は基本的に心配ありません。

まずはSIXPADのEMSトレーニング用のアイテム。
こちらについては使用する側で巻きの強さをある程度調整できる分、極端にきついと感じることは滅多にないです。

そしてSIXPADのトレーニングウェアタイプのアイテムですが、圧をかける設計になっている分、着た直後には違和感があるかもしれません。
しかし、すぐに馴染む設計になっているので、少し経てばほとんど気にならなくなります。

痛みについては、EMSトレーニング用のアイテム、そしてトレーニングウェアタイプのアイテム共に基本的には感じないと考えて良いでしょう。

SIXPADの商品ごとの使い方をチェック!

続いては、SIXPADの各商品の使い方を確認していきましょう。

まずはSIXPADのトレーニングウェアタイプのアイテム。
こちらについては他のメーカーでも販売されている一般的なトレーニングウェアと同じ感覚です。
普通に着用するだけで問題ありません。
トレーニング時にウェアとしてはもちろん、商品によってはインナーとして着ることもできます。

SIXPADのEMSトレーニング用のアイテムについては、そのままの使用はできません。
使用時には必ずSIXPAD専用のジェルシートを貼る必要があります。
ちなみに、他のメーカーが販売しているEMSトレーニング用のジェルシートも存在しますが、SIXPADの場合はSIXPAD正規品のジェルシートを使用してください。
そうしないと、保証の対象にならないので注意してください。

ジェルシートを貼る位置は、EMSトレーニング用の各アイテムの電極部分です。
電極部分に貼ることで刺激を抑え、電気の刺激を均一に与え、効率の良いトレーニングに期待できます。
本当にただ貼るだけなので簡単です。誰でもできます。

SIXPADのEMSトレーニング用のアイテムは、段階の調整ができます。自分の体調や好みに合わせてトレーニングのハードさを調整することができるので、どんどんトレーニングしていきたい方にも嬉しい作りになっています。
使用後は、各アイテムで専用台紙があるのでそちらに戻せば大丈夫です。

ジェルシートがなくなったらどうすればいい?

SIXPAD専用のジェルシートがなくなったら、追加で購入する必要があります。

ジェルシートは消耗品なので、SIXPADのEMSトレーニング用のアイテムを購入した方は定期コースでお得にジェルシートを購入することができます。
定期コースでは20%オフでジェルシートの購入が可能。

ジェルシートの販売価格は、EMSトレーニング用のアイテムごとにバラバラですがお届けサイクル30日(1ヵ月に1回)で、2,000円~だいたい4,000円となっています。
周期変更等もできるので、もし余ってしまっても安心です。

痩せるためには毎日使わないといけないの?

痩せたり、筋肉ムキムキになったりするためには、SIXPADを毎日使用したほうが良いです。
日々の積み重ねが、最終的には大きな結果に繋がります。

もちろん体調が悪い時に無理して使用する必要はありませんが、普段は継続して使用するようにしましょう。
EMSトレーニング用のアイテムなら自宅でも本格的なトレーニングが可能になるので、使い勝手が良く、早く肉体改造を目指したい方にとっては非常に便利なアイテムではないでしょうか。

SIXPADを実際に使ってみた口コミや感想について

SIXPADの口コミは、愛用者数が多い分多岐に渡ります。
高評価の口コミも多いですが、中にはあまり効果を感じられないといった口コミがあるのも事実。
肉体改造、トレーニングという個人差がある分野のために用いられるアイテムなので、こちらは仕方ないかもしれません。

SIXPADのEMSトレーニング用のアイテム

EMSトレーニング用のアイテムは、電気の力で筋肉に効率良く働きかけるため、非常に評価が高いです。
ただ電気で刺激を与えるだけではなく、きちんと運動医科学に基づいて監修されていて、クリスティアーノ・ロナウドも関わっているため、非常に人気もあります。

ただし、不評の要素は販売価格が高いこと。
やはり機械を用いている以上、トレーニングウェアと同様の販売価格とはいかないみたいです。
また、専用のジェルシートも継続して購入しなければならないので、1年単位でみるとけっこうまとまった金額になります。

スポーツをしている学生で欲しいと感じる方は多いようですが、販売価格が高額なので、なかなか手を出せないのが現状。
SIXPADのEMSトレーニング用のアイテムは、ある程度経済的に余裕のある社会人、もしくはスポーツを仕事にしているアスリート向けといえるかもしれません。

販売価格のネックを除けば、評価も高く人気があり、アスリートも使用している安心のアイテムなので愛用者の口コミは良いものが多くなっています。

SIXPADのトレーニングウェアタイプ

SIXPADのトレーニングウェアについては、最近流行っている加圧シャツに近い要領で着られることから、アスリートとしてではなく、ダイエット目的で着たい男女からの評価が高くなっています。
もちろんトレーニングウェアとして、運動効率を高める期待もできるので、ハードな運動を日々繰り返すアスリートにも人気があり、高評価を獲得しています。
楽天ランキングで1位に輝いているところをみても、人気はお墨付きといえます。

SIXPADの場合は、高品質で販売価格も高いというのが基本。
トレーニングウェアについても、他のメーカーと比べて安いとはいえません。
不評の感想については、やはり販売価格に関連するものが多いです。

また、トレーニングウェアの場合は加圧アイテムとしてももちろん着用できますが、加圧シャツ程、着るだけのトレーニングに特化していないので、運動を一切しないで着るだけアイテムを求めるなら、合わない可能性があります。
SIXPADは基本的に運動することを前提とした設計になっています。

愛用者は加圧アイテムとEMSトレーニング用のアイテムのどちらを推している?

SIXPADで人気が高く話題に上りやすいのは、EMSトレーニング用のアイテムです。
電気の力で刺激していくという特徴上、スムーズな肉体改造に期待しやすいことから、スムーズさを求める愛用者や、運動が不得意だという愛用者に推されています。
EMSトレーニング用のアイテムの愛用者は、こちらだけを使用するのではなく、トレーニングウェアも併せて取り入れている方が多いです。

もちろんトレーニングウェアを推していて、EMSトレーニング用のアイテムを使用していないという愛用者もいるので、自分のニーズに合わせて商品を選択するようにしましょう。

SIXPADにはアプリがある!アプリと連動してトレーニングできる

SIXPADの強みといえば、専用アプリとの連携です。
最先端な特徴を持つSIXPADは、アプリでトレーニング情報を管理することができます。
EMSトレーニング用のアイテムは、アプリに対応しています。EMSトレーニング用のアイテムを購入するのであれば、併せてアプリもダウンロードして駆使しましょう。

アプリの使い方

SIXPADアプリはトレーニングを可視化するためのアプリ。
日々のトレーニング設定を、スマホでワンタッチで繰り返すことができ毎回簡単にトレーニングを始められます。

また、可視化できるのは効率の良いトレーニング内容だけではありません。
日々の努力も記録され、マッスルポイントとして可視化できるようになります。
これによってモチベーションはぐんぐんアップ。

日々のトレーニングが楽しくなります。

SIXPADアプリは不評なの?

SIXPADアプリは使いづらいという評価もあるようですが、やはりトレーニングをスマホで管理できることから高評価が中心となっています。
SIXPADのEMSトレーニング用のアイテムと、アプリが揃っていれば外出してジムに通わなくても自宅で本格的なトレーニングができるので、日々多忙な方や、長い目でみてジムの料金とSIXPADの料金を比較して、SIXPADを選択した方には特に好評です。

SIXPADは女性でも着られる?産後ダイエットにもおすすめ?

SIXPADは基本的にどのアイテムも男女共用です。
女性でも使用することができます。
トレーニングウェアについても、女性向けのサイズがあるので自分の体に合うものも見つかりやすいです。

SIXPADの商品ラインナップの中にはウェストに特化したものもあります。
産後に気になる箇所といえば、お腹が多いですが、SIXPADならお腹も重点的にダイエットできるので、産後ダイエットにおすすめです。

ただし、産後すぐの体調は不安定になりやすいので、体調が回復して落ち着いてからじっくり取り組み始めましょう。

SIXPADは便秘に効く?お通じが良くなるって本当?

SIXPADのウェストのトレーニングに特化したアイテムを使うと、お通じが良くなることがあるみたいです。
お腹の筋肉に刺激を与えるためです。
特に女性の中には腹筋が弱くて便秘になりやすい方がいるようですが、そのような方には、SIXPADでウェストの重点的なトレーニングはおすすめです。

ただし、便秘の原因は人それぞれ。
単純に無理な食事制限による栄養不足や、体調不良によるものなら、SIXPADを使用したことでの改善は難しい可能性が高いです。

生理中の使用はしないほうが良い?

生理中だから使用してはいけないということはありませんが、体調次第では使用しないでください。
例えばアームやレッグに使用するSIXPADなら、生理中でもあまり関係ありませんが、問題はウェストに特化しているタイプのSIXPAD。

生理痛で苦しい時は、SIXPADでウエストに刺激を与えることでさらに痛みが増す可能性があります。
体調をみて、使用せずにゆっくり休むようにしましょう。
ストレスを溜めないことも、肉体改造やダイエットを目指すうえで非常に大切なことです。

妊娠中の使用はNG!

アームやレッグに使用するSIXPADならそこまで厳しくありませんが、ウエストに特化するSIXPADについては、妊娠中の使用はストップしてください。
妊娠中に太りすぎを医師に指摘されて、妊娠中のダイエットを試みる場合についても、自己判断はせず、まずは医師に相談して確認するようにしましょう。

EMSトレーニング用のアイテムはもちろん、トレーニングウェアについても同様です。
妊娠中は体質が変化して、様々なものに敏感になっていることがあります。
自己判断ではなく、些細なことでも医師に相談。こちらを心がけましょう。

SIXPADとプロテインを組み合わせても大丈夫?

肉体改造のお供といえば、プロテインをイメージする方もいるのではないでしょうか。
プロテインとは、たんぱく質のこと。すなわち、筋肉の元、栄養になる成分。肉体改造を目指すためのサポートドリンクです。

SIXPADとプロテインだとそもそも違うものになるので、組み合わせることは問題ありません。
むしろSIXPADでしっかりトレーニングをして、プロテインも摂取することで肉体改造はよりスムーズになる可能性があります。

ちなみに、SIXPADにはHMBサプリの取り扱いもあります。
プロテインが筋肉の栄養になるのに対し、HMBは筋肉に刺激を与える傾向のある成分。
目的は違いますが、どちらも経口するアイテムということで、興味がある方はSIXPADのHMBサプリもぜひ、チェックしてみてくださいね。

SIXPADは高い?どこで買えるの?

SIXPADは公式サイトから通販で購入可能です。

先ほど、商品紹介に合わせて販売価格も記載しましたが、再度販売価格だけみてみましょう。

EMSトレーニング用のアイテム

・Abs fit2(アブズ フィット2)
販売価格:25,800円(税抜) 送料無料/本体1年間保証付き

・Body Fit2(ボディフィット2)
販売価格:19,800円(税抜) 送料無料/本体1年間保証付き

・Arm Belt(アームベルト)
販売価格:22,800円(税抜) 送料無料/本体1年間保証付き

・Leg Belt(レッグベルト)
販売価格:27,500円(税抜) 送料無料/本体1年間保証付き

トレーニングウェア

・Training Suit Tights(トレーニングスーツタイツ)
販売価格:14,800円(税抜)

・High Waist Tights(ハイウェストタイツ)
販売価格:17,800円(税抜)

・Training Suit Arm(トレーニングスーツ アーム)
販売価格:7,800円(税抜)

・Training Suit Waist(トレーニングスーツ ウェスト)
販売価格:9,800円(税抜)

メルカリやamazonや楽天でも買える?

SIXPADはamazonや楽天といった通販サイトでも取り扱われています。
メルカリについては、出品者がいるかどうかで変わってきますが、SIXPADは有名かつ人気商品なので、メルカリ内で取り扱われる可能性はあります。

SIXPADは公式サイトからの購入がおすすめ!

SIXPADを購入できるサイトは多数ありますが、公式サイトからの購入が最もおすすめです。
公式サイトから購入すれば、メーカーが直接管理している在庫から商品が届けられるので、安心です。
また、何か商品について問い合わせしたいことがある時や、万が一不具合が発生した時など、公式サイトから購入していればメーカーとの話がスムーズに進みやすいです。

公式サイトから購入しておけば、専用のジェルシートの定期コースもあり、継続利用がしやすくなっています。
また、EMSトレーニング用のアイテムのまとめ買いにも対応しています。

SIXPADの保証期間をチェック

SIXPADのEMSトレーニング用のアイテムは、機械ということで保証期間も設けられています。
期間は1年間で、本体のみ保証されます。

ちなみに、ジェルシートをSIXPAD専用のもの以外で使用していると保証対象外になります。
SIXPADのEMSトレーニング用のアイテムを使用する際には、必ずSIXPADの専用ジェルシートを使用してください。

「まとめ」SIXPADで理想の肉体を目指そう!

いかがでしたか。
今回の記事では、肉体改造を目指す方、そしてアスリートの方に人気の「SIXPAD」について、効果や使用方法を確認していきました。

SIXPADは様々な商品が展開されているので、自分のニーズに合わせて商品を選択するようにしましょう。
特におすすめなのはEMSトレーニング用のアイテムです。
科学の力で効率良く肉体改造を目指すことが可能になります。

もちろん、トレーニングウェアもとても魅力的です。
SIXPADを駆使して理想の肉体を目指していきましょう。きっとSIXPADなら力になってくれます!

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。